Hablemos del judo.

Historia
EL JUDO--- MAXIMA EFICIENCIA CON MINIMO ESFUERZO
El judo recibe este nombre pues proviene del término japonés que significa "camino de la flexibilidad, de la suavidad o camino apacible”. El Judo fue creado por el doctor Jigoro Kano a fines del siglo XIX, sobre la base de los métodos de autodefensa orientales de los samuráis, que combinó el estilo y las técnicas del jujitsu para crear la nueva disciplina. Kano, cuando tenía veinte años, fundó el primer kodokan (escuela de judo) en 1882, en Shitaya. Se convirtió en un maestro distinguido y estableció la filosofía oriental del judo que sostiene que debe hacerse un entrenamiento mental y físico para conseguir que la mente y el cuerpo estén en un estado de armonía y equilibrio, concepto fundamental en la mayoría de las artes marciales. Introdujo el principio de tskuri-komi.En 1890, el judo estaba ya arraigado en Japón y se hizo rápidamente popular. Las autoridades Educativas de Japón lo adoptaron como deporte oficial y la policía lo incluyó en sus programas de entrenamiento.
En 1905, la policía de París lo incorporó en sus programas de entrenamiento. En 1918, se estableció el primer club de Judo de Europa. Fue el Budokway, en Londres, fundado por Gunji Kozumi (1885-1965). En 1926 se realizó el primer encuentro internacional entre el Budokway y la selección alemana. En 1930 se celebraron los primeros campeonatos de Japón. A comienzos de la II Guerra Mundial el judo ya era el deporte nacional. En 1949 se fundó la Asociación Británica de Judo y la Unión Europea de judo. En 1951 se creó la International Judo Federation. En 1956 se realizaron los primeros campeonatos del mundo en Tokio, y desde 1965 se han celebrado cada dos años. Desde 1964 es considerado deporte olímpico, en los Juegos Olímpicos de Tokio, se añadió al programa, inicialmente en tres categorías de peso. En 1980 se comenzaron a realizar los campeonatos femeninos.
En 1988, en los Olímpicos de Seúl, se introdujeron pruebas de demostración femeninas y se convirtió en deporte oficial en 1992.En la actualidad el judo es un deporte internacional que cuenta con más de 10 millones de practicantes en todo el mundo, y mantiene en su práctica la terminología inicial japonés.









Vestimenta
En el judo recibe el nombre de judogi, y con el cinturón (obi) forma el equipo personal y necesario para poder practicarlo. El judogi puede ser blanco o azul, aunque el azul no es más que un añadido para facilitar el arbitraje. Ya que por regla en un combate los competidores deben portar uno el judogi azul y el otro el judogi blanco se a cual sea el cinturón.
Cinturones
Los cinturones son seis iniciando con el blanco después el amarillo, naranja, verde, azul, marrón y el negro
Blanco-sexto kyu
Amarillo-quinto kyu
Naranja-cuarto kyu
Verde-tercer kyu
Azul-segundo kyu
Marrón-primer kyu
Y el negro por ser el mas avanzado solo recibe la denominación de ¨DAN¨ en el cual ahí desde el sexto DAN hasta el décimo DAN a la palabra “DAN” se le da el significado de “avanzado”
El decimo segundo “DAN” lo a sido alcanzado por el fundador Jigoro Kano.
Judo pie
Rei o saludo: existen dos posturas en el saludo de pie ritsu-rei y de rodillas ze-rei.
Kumikata o agarre: no hay un agarre definido pero si hay un agarre fundamental este agarre llamado agarre tradicional consiste en con la mano izquierda agarrar la manda derecha del oponente siendo esta la superior al codo y con la mano derecha tomar la solapa izquierda del oponente siendo este a la altura de los hombros.
Shintai y tai-sabaki: shintai consiste en el desplazamiento de los pies en todas las direcciones y el tai-sabaki consiste en el giro del cuerpo estos movimientos deben de realizarse solo deslizando los pies sobre el tatami.
Kusushi o desequilibrio: el empleo del kusushi permite proyectar a un adversario más pesado e incluso más potente ya que con ese desequilibrio es imposible que el adversario aproveche su propia fuerza.
Tsukuri o preparación: el tsukuri consiste en colocar al adversario de una forma tal que se le pueda emplear una técnica o una proyección sin que tenga la posibilidad de defenderse.
Ukemi o caídas: se puede decir que las caídas son el a, b, c del judo ya que no se puede decir que existe algún avance si no se han dominado las principales caídas.
Uchikomi o entradas: es la automatización de las técnicas atreves de las repeticiones.
Randori o practica libre: es la expresión libre de todas las técnicas que se conocen con el fin de alcanzar una eficacia real llevándolo acabo contra un oponente que persigue el mismo fin.
Judo suelo
Ozae-komi-waza o inmovilizaciones: son aquellas que ejercen un control por encima y de forma aproximadamente opuesta al oponente.
Shime-waza o estrangulaciones: son aquellas técnicas que controlan al oponente estrangulando su cuello utilizando manos piernas o solapas solo se pueden realizar con cierta edad esta arriba de los 15 años en México.
Kansetsu-waza o luxaciones: son aquellas técnicas que con ayuda y control de las manos, brazos, axila o abdomen, se efectúan sobre la articulación del codo, exclusivamente mediante acciones de extenderlo, torcerlo o doblarlo. Solo son reglamentarias a partir de cierta edad.
Preparación
Durante un combate existe una preparación en la cual hay que visualizar la técnica que se quiere aplicar, siempre estar atento a los movimientos del oponente, llevar al oponente a una posición en la cual se le dificulte defenderse, aprovechar la posición dominante para realizar la técnica.
El dojo
El lugar en el que se practica el judo recibe el nombre de “dojo” en el suelo hay unas colchonetas de 2*1 metros y unos 5 cm de espesor llamados “TATAMIS” los cuales están para no dañarse al momento de caer por una proyección.

Objetivo
El judo tiene como objetivo derribar al oponente usando su propia fuerza en su contra. Cuando el oponente no cae perfectamente sobre su espalda el combate puede continuar en lo que se conoce como trabajo de suelo (combate de suelo, newaza), aquí se pueden aplicar estrangulamientos, torsiones a la articulación del codo (luxaciones), o inmovilizaciones que consisten en mantener controlado al oponente en el suelo con la espalda pegada al tatami. También se puede perder un combate siendo descalificado por el referí por realizar acciones indebidas como golpear morder insultar o hablarle al oponente.
Elementos activos o directores
Manos: suelen intervenir en todas las técnicas ya sea como actor o evadiendo ataques incluso para mantener un equilibrio o abrirse camino para otra técnica.
Antebrazos: desarrollan mayor potencia que las manos su mejor hazaña es haciendo palanca sobre la muñeca para efectuar algún ataque o contraataque.
Piernas: la utilización de este recurso precisa una técnica depurada
La combinación d piernas y brazos, los mismos brazos del oponente y la ropa generalmente la parte superior del judogi ya sea del propio o el del oponente.
Creador

Jigorō Kanō 28 de octubre de 1860 Kobe, Japón
Maestro de artes marciales japonés creador del judo única persona en el mundo que ha alcanzado el titulo de sensei. Miembro de una familia acomodada de altos funcionarios imperiales fue una persona de aspecto débil enfermizo tercero de cinco hermanos. En 1881, a los dieciocho años de edad, se matriculó en la Facultad de Ciencias Políticas en la Universidad de Kioto. El viaje a la capital, donde las artes marciales se hallaban en su apogeo en la segunda mitad del siglo XIX, había sido un momento largamente esperado por Kano, quien poco antes había comenzado el estudio del jiujitsu (técnicas de combate encaminadas a vencer al contrincante con un mínimo de fuerza), obsesionado como estaba por aprender ciertas técnicas defensivas que le permitieran paliar su fragilidad física.
Le daba vueltas en la cabeza la idea de introducir ciertas reformas en el jujutsu, porque era evidente que su delgadez le dejaba en desventaja frente a un contrincante más corpulento, así que empezó a trabajar en técnicas que requirieran un mínimo esfuerzo. Desarrolló la manera de arrojar a su oponente al suelo con sólo un giro alrededor de los hombros, una técnica a la que dio el nombre de kata-guruma, y que pronto fue seguida de otras muchas, basadas en que había que desequilibrar al contrario para poder proyectarle luego con facilidad, mediante un giro de la cadera o de los hombros. No creó un nuevo sistema de jujutsu, simplemente aplicó una serie de principios científicos y eliminó aquellas técnicas que le parecieron lesivas o peligrosas, todo lo cual le llevó a disciplinar no sólo el cuerpo, sino también el espíritu.
En 1882, con tan sólo veintidós años de edad, fundó su primer dojo (en la actualidad, 'lugar de entrenamiento para las artes marciales', pero antiguamente se denominaba así la sala de meditación de los recintos sagrados) en el templo budista de Eisho-ji de Tokio con la ayuda de sus propios alumnos, a quienes otorgó los primeros cinturones negros. Su antiguo maestro, Iikubo, pasaba dos o tres veces a la semana por el Kodokan (como llamó a su escuela) para impartir sus enseñanzas a los discípulos de Jigoro. Un año antes, en 1881, había obtenido su graduación en la Universidad Imperial de Tokio, y empezó a dar clases de literatura en la escuela Gakushuin, una exclusiva institución para los hijos de la alta sociedad japonesa.